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한국인에게 부족한 대표 영양소 10 안녕하세요? 영양소하면 보통은 탄수화물, 지방, 단백질만 생각하기 쉬운데, 헬스 조선 2017년 7월호에 기고되어 있는 기사를 보니 사람에게 필요한 영양소가 한둘이 아닌데, 대표적으로 10가지 영양소가 부족하다는 사실이 언급되어 있었습니다. 물론 이 부족하다는 영양소 10가지는 보건복지부와 질병관리 본부가 매년 '1만명'을 대상으로 실시한 '국민영양조사'결과라고 합니다. 다시 말하면, 그 많은 한국인 중에서 표본으로 '1만명'만 골라서 조사를 했다는 것을 감안하고 이번 포스팅의 내용을 보아 주셨으면 합니다. 1)칼슘 놀랍게도 기사에서 가장 부족한 영양소로 지적이 된 것이 '칼슘'으로 국민의 70%가 하루 권장량의 75%미만으로 섭취하고 있다고 합니다. 당연히 칼슘이 부족하면 뼈가 튼튼해 질 수 없고, 골.. 2017. 7. 22.
실전! 유니티5로 소셜 네트워크 게임 만들기 란 책을 다 읽고서 안녕하세요? 드디어 이 책을 다 실습해 봤습니다. 물론 부록은 빼기는 했지만, 이 책의 단점을 설명하자면, 부록까지 왜 실습을 해보지 않았는지 아실 수 있으리라 생각합니다. 우선 이 책은 자기들이 말하기로는 유니티5에 대해서 전혀 모르는 사람도 소셜 네트워크 게임을 만들 수 있도록 해준다고 합니다만, 2%? 아니 한 10%정도 부족한 미완성 게임이 만들어 지게 된다는 것이 문제는 문제입니다. 그래도 이런 단점에도 불구하고 장점이 있다고 하면, 웹사이트를 이용해서 일종의 게임서버로 만들어 쓸 수 있다는 것을 보여준다는 점에서는 상당히 높은 점수를 줄 수 있습니다. 다만 여기서도 단점이 있기는 있습니다. 웹사이트..... 홈페이지 계정을 게임서버처럼 사용해서 스코어보드를 만들어 주는 것은 보여주며, PHP를.. 2017. 7. 21.
햇반의 유통기한이 긴 이유 안녕하세요? 이번 포스팅에서는 간단히 다룰만한 주제인 '식품유통기한'인데, 아시는 분은 아시겠지만 유통기한이라는 것이 '안전하게 먹을 수 있는 기한'보다는 짧다고 합니다. 그렇기는 하지만 돈 내고서 유통기한이 지난 음식을 먹자니 꺼림찍한 것은 사실이고, 대다수의 음식이 유통기한이 길지 않은 것도 사실입니다. 그런데 그냥 밥을 지어서 냉장고에 넣어 두어도 상하기 십상인데, '햇반'같은 소위 말하는 '즉석밥'은 실제로 포장을 뜯지만 않으면 6개월까지 보관을 하여도 큰 문제가 없다고 합니다. 그 이유를 저도 일종의 '방부처리'때문일 것으로 생각 하였는데, 과학동아 2017년 7월호에 싣려있는 기사를 보니, 다른 이유로 오래 보존이 된다고 합니다. 일단 기사에 따르면, 즉석밥에는 방부제와 같은 화학적인 처리를 .. 2017. 7. 20.
유니티5 독학하기 그 23번째 걸음 - 챕터9의 실습 Final 안녕하세요? 드디어 지겹고도 지겨웠던 유니티5의 독학에서 [실전! 유니티5로 소셜 네트워크 게임 만들기]라는 책의 마지막 챕터까지 실습해 보는 데는 성공했습니다. 아무튼 이번 포스팅에서는 그 내용을 포스팅 하고자 합니다. 먼저 해야 하는 것은 슈팅게임이기 때문에 필요한 미사일을 제작하는 과정입니다. 이를 위해서 먼저 미사일 이미지를 계층뷰(Hierarchy view)로 드레그 앤 드롭으로 끌어다 놓도록 합니다. 그리고 방향을 책에서는 270으로 설정하라고 되고 있는데, 제가 실제로 입력을 했더니, -90으로 나오는 것을 확인하였습니다. 다음으로 Missile 오브젝트에 Rigidbody2D를 추가하도록 해서, 미사일의 이동에 필요한 것을 주도록 합니다. 충돌을 위해서 Box Collider 2D라는 컴포.. 2017. 7. 19.

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