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불구가 된 미국-트럼프의 2015년 자기 주장을 담은 서적 안녕하세요? 운동을 하다가 허리를 다쳐서, 너무 아픈 나머지 오늘 올리고자 했는 면역학 이야기는 어째 무리이고, 그간 틈틈히도 아니고 순식간에 읽은 도널드 트럼프의 자서전 '불구가 된 미국'을 읽고서 그 책에 대해서 포스팅을 하고자 합니다. 사실 상당수의 많은 부분은 뭐라고 해야 할까요? 절반은 자화자찬이고 절반은 자기가 이렇게 할 것이다 하는 주장을 담은 책임을 감안하면 포스팅 꺼리가 나오는 게 신기하다는 생각이 듭니다. 우선 표지부터 무언가 할말이 없게 만든다고 해야 할까요? 책을 읽어보면 본인이 일부러 이렇게 화가난 사진을 골라서 찍었다고 합니다. 본인의 주장으로는 '기존의 정치인들'이 미국을 엉망진창으로 망쳐 놓았다고 주장을 하고 있으며, 그에 대해서 화가 났다는 말을 하고 있습니다. 일단 트럼프.. 2017. 8. 6.
선천적 or 내재적 면역 이야기 보충 - 선천적 면역과 적응면역의 연결고리 안녕하세요? 어느덧 하다보니 면역학 책에서 선천적 면역 or 내재적 면역이라고 번역되어 있는 innate immune system이 적응면역과 관계가 있다는 내용을 포스팅하는 차례가 되었습니다. 가장 먼저 언급해야 하는 것으로는 '항원 제시'라는 것으로, 선천적 면역이 일어나는 가운데 발생하는 현상으로, 적응면역 과정에 관계된 세포들의 도움을 받아 '감염된 물질'로 부터 유래한 '특정 항원'을 세포 밖으로 표시해 주는 것입니다. 먼저 위 그림에서 간략하게 '항원 제시'가 어떻게 이루어지는 지를 묘사했습니다. 먼저 병원체가 어떻게든 세포의 내부에 들어와서 분해가 됩니다. 그러면 세포 안에서 병원체가 분해가 되고, 그 파편을 세포가 세포 밖으로 가지고 가서 표시하는 것입니다. 이러한 역을 하는 것으로 알려진.. 2017. 8. 5.
유니티5 독학하기 그 24번째 걸음-C# 공부 중간 정리 안녕하세요? [유니티5와 함께하는 C# 첫걸음]이라는 책을 읽고서 유니티5로 게임을 제작하는 것에 있어서 프로그래밍에 대한 부분을 공부하고 있는 중입니다. 일단 책의 챕터5까지는 읽고서 중요하다고 생각한 내용을 정리하였고, 이번 포스팅에서는 그렇게 정리한 내용을 다시 한번 더 정리해서 포스팅에 들어가고자 합니다. 먼저 변수에 관해서 이야기를 해야 겠습니다. 책에서 소개가 되어 있는 것은 카멜 표기법(camel casing)이라는 것을 속개하고 있는데, 변수의 이름을 정하는 규칙인데... 아래의 예제와 같이 첫단어를 소문자로 시작하고, 두번째 단어부터 시작하는 알파벳을 대문자로 시작한다고 보시면 됩니다. firstSecondThirdForth 이런 식으로 작성을 해서, 띄워쓰기가 없는 한단어로 만들어야 한.. 2017. 8. 4.
나잇살을 빼는 방법이 있다고 합니다. 안녕하세요? 저도 다이어트를 해서 20kg까지 뺐다가 도로 요요가 와서 20kg이 다시 찌는 경험을 했는.... 아니 지금 지금 현재 진행형으로 겪고 있는 사람입니다. 아무튼 이런 이유로 헬스 조선 2017년 8월호에 있는 기사인 [중장년 건강 시한폭탄 나잇살을 잡아라]라는 기사에 나와있는 운동법과 영양제에 대한 것이 유용하다고 판단이 되어서, 이번 포스팅에서 관련 내용을 다루고자 합니다. 먼저 체중감량을 위해서는 운동이 빠질 수 없다고 합니다. 실제로 굶어서 체중을 빼려고 하면, 지방이 줄어드는 것이 아니라 근육만 빠져 나가는 현상이 벌어 진다고 합니다. 일단 20대의 나이를 사람이 지나가게 되면 근육량이 줄어들기 때문에 이에 유의해서 무산소 운동을 저강도로 해야할 필요성이 있다고 기사는 언급하고 있습.. 2017. 8. 3.

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