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다이어트를 하려면 뇌를 훈련하라? 스트레스가 비만을 초래한다? 안녕하세요? 이번 포스팅에서는 우연히 다음과 같은 영어기사를 구해서 읽어서, 그 내용을 포스팅 하고자 합니다. 원문 : Want to lose weight? Train the brain, not the body 기사는 Lauel Mellin이라는 캘리포니아대의 교수가 작성한 것입니다. 우선 미리 서두에 말을 하자면, 이건 아직 그렇게 전문적이며 학술논문상에서 다루는 지는 확인하지 않았습니다. 그점은 필히 유의해 주시고 나서, 이를 읽어 주시면 되겠습니다. 위 기사에서는 비만을 극복하기 위해서 운동이나 다이어트 요법을 사용하는 것은 좋지만, 이는 짧은 기간만 효과를 보고 장기적으로는 도로 체중이 돌아오는 문제가 있다고 지적합니다. 그래서 저자는 스트레스가 비만을 유발하므로, 기사에서는 정서적인 뇌(Emot.. 2017. 1. 12.
안드로이드 스튜디오 독학하기 7일째 안녕하세요? 이번 포스팅에서는 [하루만에 배우는 안드로이드 앱 만들기]에서 웹뷰라고 해서 인터넷을 보여주는 앱을 만드는 과정을 실습해 보려고 합니다. 우선 새로운 프로젝트(project)만들기를 시도, 프로젝트의 이름은 Sample5-4라고 지정하고 새로운 프로젝트를 만들러 갑니다. 첫 단계는 우선 package explorer윈도우에서 언제나와 같이 res폴더 안에 있는 layout폴더 안에 있는 main_activity.xml에서 Design탭을 엽니다. 첫 단계는 원래 있던 [Hello World!]라는 문구를 삭제하고 webview라는 컴포넌트를 드래그해서 화면에 끌어오는 단계입니다. 웹뷰(WebView)자체는 좌편에 있는 팔레트(palette)라는 윈도우 안에서 아래로 내려서 찾아야 합니다. 웹.. 2017. 1. 11.
호스팅어(hostinger)무료 계정에 XE core 설치하기 첫 걸음 안녕하세요? 홈페이지 공사를 하는데 필요해서 호스팅어(hostinger) 무료 계정에다가 XE를 설치하는 작업을 했었고, 그 내용을 포스팅 하고자 합니다. 당안하게도 첫 단계는 XE core를 다운로드 해야 하는 것입니다. 엄밀히 말하면 Xpress Engine인데, 줄여서 XE라고 합니다. 공식 시아트에 가셔서 최신 버전으로 다운로드 받은 다음, 임의의 하드 디스크 드라이브에 압축을 풀어주도록 합니다. 압축해제에 성공했으면, xe라는 이름의 폴더가 생성되어 있는 것을 볼 수가 있습니다. 다음 단계는 알FTP를 이용해서 업로드를 하는 단계입니다. 우선 제 경우에는 우선은 가장 상위에 있는 / 경로에다가 업로드를 해서 놓아 두었으며, 여기서 알려드릴 이야기가 하나 있습니다. 업로드에 2시간 이상 걸렸습니다.. 2017. 1. 10.
대구 코스트코 탐방기 안녕하세요? 이번 포스팅에서는 대구 코스트코 탐방기를 올리고자 합니다. 여기가 대구 코스트코 입구입니다. 저는 버스를 타고 왔기 때문에, 이렇게 걸어들어가는 입구를 찍었습니다. 이제 저기를 들어가서 본격적으로 대구 코스트코 탐방을 시작하겠습니다. 본격적으로 들어가기에 앞서서 알려드릴 것이 하나 있습니다. 자동차를 타고 왔든, 대중교통으로 걸어왔든 간에, 코스트코 대구점은 매장으로 내려가는 무빙워크의 끝에 저런 턱 같은 것이 있습니다. 그래서 잘못하면 발을 헛 디뎌서 넘어지거나, 균형을 잃고 휘청하다가 허리가 삐긋하는 일이 생길 수 있습니다. 무슨 이유로 저렇게 만들었는지는 모르겠지만, 저는 저기서 당연히 평지일 줄 알고 발을 디뎠다가 아랫쪽으로 기울어진 경사면이 있어서 휘청거렸습니다. 혹시라도 대구 코스.. 2017. 1. 9.