마운자로19 점심 식사가 가진 의외의 기능 안녕하세요?마운자로 맞은지 3주차가 되어가는데, 일단 효과가 있는지 허기는 진짜 많이 줄었습니다. 그런데, 문제는 다른 집중하거나 바쁜일이 없으면 이제 한가해지고, 그러면 한가하다고 무료함이 몰아옵니다. 이럴때 점심 식사가 의외의 기능을 하더군요.바로 휴식 시간과 동시에 무료함을 달래주는 행위도 된다는 것 입니다. 진짜로 당장 해야만 하는 일이 없고, 그렇다고 연구원으로 어디가서 누워서 잘 수도 없으니, 실험을 계획해서 아이디어를 짜서 보고하는 일이 있지만, 내가 조절해서 하는 일이기 때문에 급박한 것은 없습니다. 그러다 보니 허기져서 단식에 실패가 아니라, 심심해서 단식에 실패하는 상황에 마주쳤습니다. 아직까지는 단식에 완전 실패까지는 아니지만, 이걸 견디는 것은 다른 의미로 괴롭기는 괴롭습니다. 2025. 12. 12. 감기로 오랫만에 고생중 안녕하세요?마운자로 맞고, 강제로 단식 중 인데, 이래저래 식사를 배고파서만이 아니라, 지루하다고 해야 할까요? 일단은 이러한 식욕외에도 오랫만에 걸린 감기어 고생을 또 하고 있기는 있습니다.다행인지 불행인지 그리 심하지는 않고, 실험도 지금 당장은 한가한 타이밍이기는 해서, 이제는 일단은 일이 없기는 합니디. 단지, 그렇다고 완전히 한가한 것은 아니고, 지금은 새로운 신기술을 적용해봐야 하는데, 이걸두고서도 많이 골은 아프기는 아픕니다. 2025. 12. 10. 마운자로 다이어트, 하다하다 식탐과의 지루한 싸움입니다. 안녕하세요?이제 마운자로 맞은지 2주차가 되어가는데, 진짜 오늘의 점심이 고비는 고비입니다. 다른게 아니라 키우는 세포는 오늘쯤이면 뿌리를 내려서 잘 자랄줄 알았는데, 막상 키우니까 시간이 더 필요한 상황입니다. 그래서 당장에 바쁜일이 없이 조금 한가해지니, 허기가 저를 또 괴롭게 만들고 있습니다.물론 배고픈게 큰지는 않고 견디면 견딜만 하고, 할일이 아예 없는 것도 아니지만, 그래도 심심해서 점심을 먹으려 한다는 것이 좀 크게 문제가 되기는 됩니다. 문제는 이걸 계속 당분이 아예없는 원두커피로 허기를 버티는 중인데, 조만간에 200개이상 샘플이 나온 실험의 결과를 cold case장부에 기록하면서 어떻게 정리하는 일이라도 해야할듯 합니다. 2025. 12. 3. 오랫만의 유산소 운동 안녕하세요?이래저래 새로운 것인 prime editing을 실제로 하기 위해서 자료를 찾아보랴, 새로운 세포를 가지고서 조건을 잡기위해서 이래저래 뭐랄까 실험을 하랴 조금은 바빠서 딴짓을 일과시간 중에는 못하고 있는 중이기는 합니다.그래도 다시 2주차 마운자로를 투약하고, 그리고 3kg이 지난주에 비해서 빠진것을 확인할 수 있기는 있었습니다. 아무튼 이제는 유산소 운동을 조금이라도 해봐야 해서 4카운트 버피 테스트를 처음에는 10회는 하려고 했지만, 이것마져도 체중이 너무 불어서 6회까지가 한계였습니다. 이래서는 무리일까요? 과거에 100회까지도 가능했었지만, 이제는 10회를 채우기도 힘듧니다. 2025. 12. 2. 이전 1 2 3 4 5 다음
