다이어트 정체기가 온듯 합니다.

안녕하세요?

오늘 마운자로 5mg으로 2주차인데, 어떻게 체중을 측정해 보았더니, 36시간 단식을 했어도 전혀 줄어들지 않았습니다. 아무래도 7kg가까운 체중감량 이후에 어떻게 10kg까지 줄어놓으니까, 이제는 이 체중에서 탈출이 힘들어지는 위치에 왔는듯 합니다.

이래저래 하루 한끼만 먹든, 36시간 단식을 어떻게 하든,  안 빠지는 타이밍에는 뭘해도 안되기는 안되는 모양입니다. 이래저래 우울하기는 하지만, 하는 수 없기는 없다는 생각이 듭니다. 여기서 다시 하루에 3끼 먹고 이러면 요요가 오기는 올 것이라는 생각이 듭니다.