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안녕하세요?
여기에 말하기에는 곤란한 가지가지 사정과 설연휴가 겹쳐서 어떻게 마운자로를 근 2주이상 갑자기 단약을 했는데, 이제 효과가 사라지는 것인지 족쇄-한마디로 입맛이 돌아오려하는 효과가 나와서 의지력과 싸우는 중 입니다.
아무튼 이래저래 시달리는 와중에 어떻게 설탕이 전혀 들어가지 않고, 끽해야 스테비아가 들어간 커피를 낮동안 마시고, 밤에는 홍차를 마셔서 버티는 중이기는 합니다. 다만, 체중감소 속도 자체는 그다지 되지 않을것 같고, 오히려 증가하는 요요현상이 오지 않을까 걱정인 상황입니다.
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