비만4 고도비만 차라리 운동하지 마라 안녕하세요? 한동안 이 책을 과학관련 중에서 의학에 관련이 있다고 생각해서 과학서적의 리뷰에 넣어 주려고 생각을 했습니다만, 그래도 책의 내용이 과학적인 내용은 거의 안 들어가 있고, 의학이나 인체에 대해서 전혀 모르는 사람들에게 고도비만에 대한 인식을 고쳐주기 위해서 쓴 책이라는 점에서 일단 기타에 분류를 하였습니다. 일단 저는 이 책을 일단 ebook으로 읽어서 읽는데는 하루도 걸리지 않았지만, 이 책을 제 것으로 만드는 데는 다소간의 시간이 걸렸고, 이렇게 제대로 블로그에 리뷰를 하기 위해서는 더 많은 시간이 필요했습니다. 일단 이 책은 제목만 보면 운동을 하지 않고 편하게 살빼는 방법을 알려주는 것 같아 보이지만, '차라리'라는 말에 주의해야 합니다. 제대로 모르고 운동을 해서 비만-그것도 BMI.. 2019. 10. 21. 비만 치료제에 대한 허와 실 안녕하세요? 이번 포스팅에서 다루고자 하는 것은, 비만 치료제라고 해서 살빼는 약에 대한 것입니다. 이것에 대해서는 관심이 가지 않을-날씬한 것이 좋지만, 헬스 조선 2017년 11월호의 기사를 읽어보니, 2013년 기준으로 국민 10명 중에 3명이 비만이라고 합니다. 그래서 가지가지 다이어트 방법이 나오기는 하지만, 이래저래 잘 안되는 것이 사실은 사실입니다. 그래서 등장한 것이 비만 치료제라고 하는 살빠지는 약인데, 시중에서 쉽게 구할 수 있는 것은 제외하고, 진짜로 효과가 있는 약은 '의사의 처방전'이 있어야 구매가 가능한 약들 이라고 합니다. 이 약들은 임상 실험에서 체중감소 효과가 분명히 나왔다고는 하지만, '부작용'이라고 해야 할까요? 효과가 확실한 만큼 부작용도 만만치 않다고 합니다. 우선 .. 2017. 11. 21. 내년부터 비만수술에 건강보험이 적용 된다고 합니다. 안녕하세요? 헬스조선 2017년 9월호 기사를 보고 있으니, 2018년 부터 미용목적 외에 건강을 위한 비만 수술에는 건강보험이 적용 된다고 합니다. 지금까지는 그렇게 보험적용이 되지 않았다는 것인데, 내년부터 보험적용이 된다고 하니 희소식은 희소식이라는 생각이 듭니다. 그래서 이번 시간에는 이 비만 시술에 관한 내용을 중심으로 포스팅을 하고자 합니다. 우선 체질량 지수에 대해서 이야기를 해야 겠다는 생각이 먼저 듧니다. 이 지수의 계산은 간단 하게도 몸무게인 kg을 키(미터단위)의 제곱으로 나눈 숫자 입니다. 이 단위계산에서 주의해야 하는 것은 키가 '센치미터(cm)'단위가 아니라 '미터(m)'단위인 것에 주의를 해야 하며, 체질량 지수가 25이상, 30미만이면 비만이고, 30~35사이면 초고도 비만이.. 2017. 9. 6. 당뇨병과 면역이 관계가 있다? 안녕하세요? 인류의 식량생산이 현대에 들어 오면서 급격히 늘어나자, 이전에는 드물었는지는 모르겠지만, 당뇨병의 발병이 많아 졌다고 합니다. 그런데 Newton 2017년 8월호를 보니, [슬며시 다가오는 당뇨병]이라는 기사가 있었는데, 이전까지는 당뇨병이 비만이면 자동으로 그냥 따라 오는 줄 알았지만, 그 사이에 '면역작용'이라는 것이 끼어 있다는 사실을 기사는 언급하고 있었습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 관련된 내용을 다루고자 합니다. 예전에 실험실에서 일을 하고 있을 때, 저는 당 단백질을 분석하는 일을 했었기 때문에 농담조로 '당당하게 당분석 하다가 당뇨병 걸리겠다' 라고 했습니다. 아무튼 비만과 당뇨병은 큰 상관관계가 있는데, 그 이유로는 '지방세포'에 있다고 기사는 언급하고 있습니다. 우선 지.. 2017. 8. 22. 이전 1 다음
